J’avais prévu d’écrire cet article le 3 mai dernier, mais j’ai eu un petit imprévu ! Alors voilà, avec quelques jours de retard, mon petit bilan de 3 ans sans clope, grâce à la vape.
Je viens de regarder le compteur sur ma signature que j’utilise sur le forum-e-cigarette. 19 883 tueuses évitées. Demain je passerai la barre des 20000. Quelle claque ! Tout ça en 3 ans, grâce à la vape. Ça veut dire que pendant mes 28 ans de tabagisme, j’ai aspiré la fumée de plus de 180000 cigarettes…
Quelle chance, je suis quelqu’un de curieux. J’avais renoncé à essayer d’arrêter de fumer. La seule fois où j’avais tenté reste un souvenir cauchemardesque. J’aimais fumer aussi. Ma santé me tracassais un peu, mais comme je m’étais mis à courir, beaucoup, dans mon esprit, ça compensait, un peu.
Curieux, donc. J’ai essayé la cigarette électronique par hasard. J’ai arrêté de fumer par hasard. Sans effort, par surprise. Quelle chance. Merci la vape. Merci le vendeur chez Cigaverte à Grenoble qui a pris plus d’une 1/2 heure pour m’expliquer le fonctionnement d’une Ego alors que le magasin était blindé.
Merci à tous les vapoteurs sur le forum qui m’ont aidé, expliqué. Patiemment, avec des photos, des liens. Je m’y suis inscrit assez vite. Pour comprendre la vape, pour améliorer mes connaissances. Merci aux blogeurs et reviewers qui étaient déjà là à l’époque, Ghyslain, Olivier, Jean-Philippe, Sylvain, David, Arnaud, Sayya, Rip, Phil, Todd et tant d’autres… Merci à l’Aiduce, à son forum, c’est là que j’ai « rencontré » pour la première fois Jacques Le Houezec. Ils nous expliquait tout sur la nicotine, et nous rassurait sur la vape. C’est beaucoup plus tard que je me rendrai sur Facebook, plus pour discuter et aider moi-même, que pour apprendre. Éventuellement avoir des avis sur du matériel…
Trois ans sans clope. J’y crois pas ! J’ai rapidement appris à passer au reconstructible. En 2013, c’était la seule solution pour avoir une bonne vape. Aujourd’hui, j’achète plus rarement du matériel, je suis bien équipé. De temps en temps, un petit plaisir quand je vois qu’un matériel a vraiment la cote…
La première année, j’ai beaucoup dépensé. Autant qu’en clopes, 2300 €. La deuxième année, j’ai gagné 1000 € en ne dépensant « que » 1300 €. Et les 12 derniers mois, seulement 800 €. Et encore, c’est biaisé, parce qu’avec cette foutue TPD qui nous pend au nez, j’ai 10 litres de bases au frigo… A peu près 3 ans de réserve. Bref… J’ai pas osé acheter de la nicotine pure.
Je me fais mon DIY en mode paresseux. Avec des concentrés tout prêts. C’est facile, pratique et pas cher. Je m’en fous plein les doigts à chaque fois que je fais mes préparations. J’ai pas de boutons, ni de malaise. Je suis mal équipé. Quelques flacons de 100 ml recyclés qui datent de l’époque où j’achetais des liquides aux US pour payer moins cher. Maintenant je vape français, et je suis bien content. Je suis en 6 de nicotine, je ne cherche pas à baisser, et comme j’ai des ato qui pompent un peu, je suis à 8 / 10 ml par jour. Pas question de dépenser plus qu’en clopes quand même !
Fini les toux du matin et les maux de tête du soir. Bonjour les goûts, les fruits, les légumes. Normal, classique. Pour mon dernier certificat médical « course en compétition », j’ai dû faire un électrocardiogramme + test d’effort. Tout nickel. J’en ai profité pour parler de la vape au médecin. La dernière fois que je l’avais vu, je fumais. Il l’avait noté. C’est une des premières questions qu’il m’a posé. Je lui ai donné un VAPYOU que j’avais sur moi…
Voilà, voilà. Toutes mes excuses, je ne fume plus et j’ai pas fait exprès…
Mais je suis bien content, tout vape bien !
Idem pour moi 40 années de tabac derrière moi. Vapoteur depuis deux ans et demi et très fier de moi sans effort et aucune volonté j’ai arrêté le tabac sans manque ni souffrance. Ma vie a changé ma santé aussi.la vape vous change un homme et je suis de ceux là
Franchement c’est limite scandaleux.
Tu prend la décision de ne plus arrêter de fumer, tu teste la vape par curiosité et paf ! t’arrête de fumer alors que tu ne le voulais pas !
Trêve de plaisanterie, j’ai eu une expérience similaire :
achat d’une cigarette électronique en prévision de 12 heures de vol en avion (ne vapotez pas en avion c’est interdit), je me suis retrouvé ex fumeur pendant 1 an sans l’avoir prévu/voulu. Ma vie a fait que je refume depuis. Cela me permet d’affirmer que bien que la ecig ne soit pas « magique », elle est le meilleure atout du futur ex fumeur.
C’est dommage que tu aies repris à fumer, surtout après un de vape (exclusive ?)… Pour quelle(s) raison(s) ?
Tout pareil
Idem. Bientôt 3 ans d’arrêt du tabac, sans le chercher vraiment. Juste une vape adéquate grâce à des conseils avertis. Et aujourd’hui, à mon tour, quelques conseils dans mon entourage « fumeurs », qui arrêtent eux aussi sans le chercher vraiment… :)
Heureusement que les vapers sont partageurs !!
Idem, je suis à 6 en nicotine. J’ai commencé à 18, et c’est descendu petit à petit, naturellement. J’ai pas fait exprès pour ça non plus.
Idem, je fais mon liquide avec une base et un arôme. Tout simple.
Seule différence : pas de stock! Je compte encore très naîvement sur un sursaut de nos décideurs, une prise de conscience, un peu de courage.
Je ne peux toujours pas me résoudre à croire qu’il faille en passer par le stock ou l’achat illégal en France pour continuer à ne plus fumer…
Mais si on en arrive là, et bien je me tournerai vers l’illégalité. Vive la prohibition, c’est le meilleur moyen de vaper de la mauvaise gnôle… :(
Je pense que nous sommes nombreux dans le même cas, je retrouve mon parcours dans la vape… J’ai moi aussi arrêté sans le vouloir. Merci pour cet article.