Il y a 5 ans exactement, je fumais un paquet de clopes par jour, minimum. Il y a 5 ans exactement, jamais je n’aurais imaginé que le lendemain j’allai arrêter de fumer, et grâce à la vape.
J’ai beaucoup de travail, je reste tard au bureau. Il y a 5 ans, le 2 mai 2013, j’ai dû rentrer à la maison vers 21h30 / 22h. J’ai mangé seul, la TV était allumée, je la regarde à peine. J’avais déjà entendu parlé de la « cigarette électronique« , mais très vaguement par un ami qui me disait que tous ses potes y étaient passés. J’avais à peine relevé, pas cherché.
France 2. Complément d’enquête, spécial « cigarette électronique ». Rapidement le sujet m’intéresse, je regarde toute l’émission. Épaté parce qu’aucun intervenant ne dit que c’est vraiment dangereux. Dans mon lit, je me mets à chercher sur Internet un boutique de vape pas trop loin de chez moi.
3 mai. Midi. Je pars en pause, mais au lieu de rentrer chez moi, je file à la boutique que j’ai repéré la veille. Accueil sympa, plein de monde, je ressors avec un kit débutant, deux petites batteries, deux clearo CE4, du liquide, des résistances de rechange. Je rentre au bureau, je continue à fumer le paquet de clope ouvert le matin.
18h. Paquet de clope fini. Je prend la vape. Et j’arrête de fumer. Ça fera donc 5 ans demain.
Aujourd’hui, complètement sevré de la cigarette, je pense que je n’y retomberai pas. Les premières semaines et même les premiers mois, j’ai fait beaucoup de recherches, je me suis intéressé, il m’a fallu du temps pour trouver mon rythme de croisière, mais je n’ai pas souffert. L’euphorie d’arrêter de fumer m’a certainement aidé. Je le voulais sans doute très fort. Aidé aussi par la « communauté », commerçants, réseaux sociaux, blogueurs, vapéros…
Ça a été facile. Et complètement par hasard. J’étais totalement imperméable aux discours anxiogènes et moralisateurs, même de la part de mes proches. Il a fallu un coup du destin, travailler tard un soir, tomber sur une émission de TV au hasard, être touché et ensuite un peu curieux. C’est tout.
Il y a 5 ans pile-poil, jamais je n’aurais imaginé que demain j’arrêterai de fumer et si facilement.
Merci la vape !
Aaaaahhhh ! les fameux CE4…. pas sûr que ça plaise aux vapoteurs actuels lol !!! Bravo pour tes 5 ans, les miens étaient fin février. J’ai juste replongé 2 fois très brièvement (déménagement et décès de maman), mais en continuant la vape et en augmentant mon taux de nicotine sur les conseils de Jacques, j’ai de nouveau arrêté. Je crois qu’en fait j’ai voulu arrêté la nicotine trop vite. J’étais descendu à 3 mg, alors que depuis que je reste à 12 mg, je n’ai plus de manque. En dessous j’ai envie de fumer… Félicitations à toi ! Bises
Mon premier post ici. J’ai arrêté de fumer le 17 mai 2017. Bientôt un an déjà. J’ai commencé par un mois et demi de patch et quand j’ai senti que cela devenait compliqué, j’ai pris une cigarette électronique chez le buraliste (11mg menthe fraîche : pour info, je n’ai jamais fumé de clopes à la menthe) : simple, pas de résistance à changer. Ce qu’il me fallait.
Et puis, magasin de vape : une ijust start plus, un cours sur les changements de résistances, un eliquide menthe frâiche 6 mg et beaucoup beaucoup de sites consacrés à la vape. Aujourd’hui, je fais même mon diy !
Je me sens libre, j’ai repris du souffle. Je suis toujours à 6mg : je vais bientôt tenter le 4. On verra. En tout cas, j’aime vaper et je ne compte pas m’arrêter de suite !
Merci à ce site que je regarde régulièrement, à tous ces témoignages et surtout continuez ainsi. Nous sommes une petit communauté solide et libérée.
moi j’ai rencontré la Vierge le 15 août 2016 avec istick pico 25 et Nautilus, et puis autres affinités, RY4, banane flambée, Philadelphia (Green V.) et même menthol parfois, et je n’en reviens toujours pas… épatant, tranquillement, 9 mg aujourd’hui. Hier c’était, tous les jours, à plein poumons, « 2 paquets de benson & hedges dorés svp, monsieur le buraliste », 13 euros, une éternité… Bientôt 9 mois, la gestation se déroule sans encombres, et c’est ravissant… pas de « perte » de volupté, au contraire… suis-je déjà « libre »? je ne sais, mais jamais je ne troquerai ma (déjà) vieille vape contre une clope âcre et brûlée… merci la Vierge, euh, non, en fait, merci, la vape & sa « communauté » (merci vapyou, au passage)… aujourd’hui adepte et vaguement initié, la meilleure façon de propager, il me semble, la « bonne nouvelle » c’est de vaper (à ses occupations), à l’occasion certes « informer », soit la plupart du temps contredire, contre carrer la « désinformation », simplement, sans « écran de fumée » et vaper, tranquillement, en toute liberté, le plaisir en plus… Ainsi soit-il, je ne serai plus jamais Vierge (trop tard), mais joyeusement enveloppé par ma vape sensuelle, néanmoins chinoise, vive la révolution des volutes! Amen, RY4 et en route pour la Joie…
itou pour moi, quarante ans à deux paquets de blondes et plus une seule cigarette depuis 5 ans également, top …
Pour moi c’était le 5 octobre 2011 moi aussi par hasard en allant chercher mes cigarillos à la vanille j’ai vu que mon marchand de tabac vendait de fausses cigarettes en plastique dites électroniques
Pour 15€ J en ai acheté une et l’après midi que je l’ai essayé je n’ai pas ressenti le besoin d’allumer un cigare
Je me suis renseigné sur Internet et j’ai commandé un coffret avec 2 Ego des parfums différents et des batteries de rechange pour ne jamais tomber en panne de peur de reprendre une clope
J’ai surdose la nicotine au debut en vapotant à 16mg puis j’ai baissé pour finir a0mg pendant un peu plus d’un an et un jour j’ai oublié mon mod et je ne l’ai jamais repris
Je me sens tellement libre que je sais que je refumerai jamais!
Bien joué, on est fière quand on passe la case 5 ans, on se sent libéré, aujourd’hui je suis en NO et je peux me passer de vapoter comme je veux, dire que beaucoup pense que la vape est aussi addictive que la clop